Des repères pour la vie adulte
Dernières questions & réponses
1 octobre 2026
Je veux trouver un·e psy et un logement
Bonjours, alors heu en vrais jai deux question. J'aimerais déjà savoir comment faire si je veux voir un psy mais que je peux vraiment pas passer par mes parents ou l'assurance. …
1 octobre 2026
J’ai du mal à avoir une alimentation régulière et équilibrée
Bonjour, je suis désolée de vous poser autant de questions, mais ma tête déborde parfois de pensées et de petits soucis auxquels je n’arrive pas toujours à trouver seule une solu…
Guides pratiques du moment
Mon premier appartement
Tu t'apprêtes à louer ton premier appartement ou tu viens de signer ton bail ? Entre les documents à fournir, l'état des lieux, les charges et tes droits en tant que locataire, il y a pas mal de choses à comprendre. Ce guide te donne les clés pour aborder cette étape sereinement et savoir vers qui te tourner si tu as un problème.
Construire une relation saine et équilibrée
Tu te demandes comment construire des relations qui te font du bien, avec un·e partenaire, des ami·e·s, en colocation, en famille ou ailleurs ? Ce guide te propose des repères pour nourrir des liens sains et équilibrés.
Trouver un·e psy
Parler à un·e professionnel·le peut aider quand on traverse une période difficile, pour travailler sur certaines choses ou tout simplement pour déposer ce qui nous pèse. Ce guide te donne des repères pour les démarches à effectuer pour trouver un·e professionnel·le et consulter.
Nos actualités
Enquête « Cuisiner avec l’IA » : la FRC a besoin de toi !
En matière d’alimentation, que recommande l’intelligence artificielle ? Les conseils donnés sont-ils fiables, les recettes équilibrées ? Pour le savoir, la Fédération romande des consommateurs (FRC) est à la recherche de jeunes adultes entre 18 et 25 ans pour participer à une enquête en ligne.
La seule condition: être disponible environ 15 minutes, entre le 12 et le 25 octobre.
L’enquête se déroule entièrement en ligne. Les participant·e·s reçoivent par e-mail des instructions détaillées avec des questions à poser à différentes IA, et doivent ensuite envoyer à la FRC les réponses générées. Un bon d’achat de 20 francs est offert.
--> Je participe à l’enquête : formulaire d’inscription
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La plateforme ontécoute.ch évolue
Nous sommes ravi·e·s d'annoncer l'arrivée de la nouvelle version d'ontécoute.ch !
Après un long travail de réflexion et d'adaptation de nos contenus, le site s'offre une toute nouvelle identité graphique et affirme son nouveau slogan : " Des repères pour la vie adulte ". Il s'enrichit également de nouveaux contenus, notamment des guides pratiques, qui proposent des outils concrets et des ressources variées.
C'est le fruit d'un travail approfondi, et nous espérons qu'il vous plaira !