Articles

Troubles de la personnalité borderline

Les troubles de la personnalité borderline se caractérisent par de l’instabilité au niveau de l’humeur, des comportements et de l’image de soi. Les personnes atteintes ressentent …

Comment cultiver sa santé mentale ?

La santé mentale n’est pas figée, mais évolue tout au long de la vie en fonction des événements et étapes. En en prenant soin, tu peux la faire évoluer de manière positive. Durant…

Les phobies

Quand la peur devient excessive, persiste et empêche de « fonctionner » normalement, il peut s’agir d’une phobie.

Violences sexuelles: les signes de danger

Il est important de : connaître tes envies et tes limites; pouvoir dire NON à tout moment exprimer clairement tes attentes, tes envies et tes limites et écouter celles de l’autre;…

Subir des violences sexuelles

Si tu as subi une violence sexuelle tu ressens peut-être de la honte, de la culpabilité. Tu es révolté·e par ce qui t'arrive, tu doutes de toi. Il est important de se rappeler que…

Abus sexuel, que faire et comment aider?

Je subis ou j'ai subi des abus sexuels, que faire? Demander de l'aide, notamment auprès des centres LAVI, de la police ou d'autres institutions spécialisées de ta région (voir les…

Violences sexuelles

La violence peut s'exercer partout où il y a des humains. Lorsqu'elle se vit dans le corps, elle blesse l'intimité et les sentiments en profondeur. Tout particulièrement si elle e…

Aider un∙e proche qui consomme

Il arrive d'avoir dans son entourage une personne qui consomme, qui inquiète et pour laquelle on aimerait faire quelque chose. Tu as peut-être déjà essayé d'en parler, mais rien n…

Handicaps et sexualités

Les personnes en situation de handicap ont le droit de vivre des relations amoureuses et sexuelles librement choisies, saines et épanouissantes.