Comment garder la motivation à l'armée ?

En te lisant, nous comprenons à quel point il est difficile pour toi de continuer ton service militaire sans aucune motivation et ton envie de retourner à la "vie normale". Il est tout à fait légitime que ces émotions te traversent, surtout que tu as déjà passé 8 mois à l'armée. Il n'est vraiment pas simple d'être coupé de ta vie, tes proches, tes passions pendant aussi longtemps et de devoir accomplir des tâches qui n'ont plus vraiment de sens pour toi.

Nous t'invitons d'abord à ne pas être trop dur avec toi-même en ce qui concerne ton impression de ne plus fournir le même travail qu'auparavant. Comme tu le dis, tu as déjà réussi à travailler pendant 8 mois, et il est tout à fait légitime que tu aies besoin de relâcher la pression sur la fin de ton service ! Une idée pour redonner du sens à tout cela pourrait être d'essayer de trouver de la satisfaction dans d'autres choses de ton quotidien, plus légères et plus simples, telle que la camaraderie. En effet, le lien avec les autres membres de ta caserne peut être une belle ressource dans cette période difficile.

Dans l'armée suisse, il existe un service de soutien psychopédagogique avec qui tu pourrais prendre contact si la situation te semble trop insupportable. Cela te permettra d'en parler avec des professionnel·le·s de la santé, qui pourront ensuite t'écouter et t'expliquer s'il existe des mesures à mettre en place dans ta situation.

Nous t'encourageons également à en parler avec d'autres personnes autour de toi, par exemple tes proches lorsque tu les vois, ou alors d'autres personnes avec lesquelles tu fais ton service militaire. Celles-ci pourraient être un soutien pour toi et il est même possible que quelqu'un partage les mêmes sentiments que toi. Cela te permettrait de partager ce que tu ressens avec des personnes traversant la même expérience que toi, et qui auraient ainsi une meilleure compréhension de ce que tu vis.

Nous restons à ton écoute si besoin et te transmettons tout notre courage !

L'équipe ontecoute.ch